驾驶员身体状况以及驾驶环境对安全的影响

    人、车、路是构成道路交通安全的三要素，在这三要素中，人是道路交通安全中最重要的因素。因为车辆是由人来驾驶的，道路又是由人来使用的，所以说人是保证道路交通安全的核心。据道路交通事故调查资料表明，大部分道路交通事故是人为造成的，而人的驾驶活动又受身体条件和心理特征支配，所以，只有掌握人的身体状况与心理特征，才能安全驾驶车辆，减少行车事故。

    1、疲劳驾驶对机动车驾驶人的影响  

  （1）驾驶疲劳的外表征兆

机动车驾驶人固定长时间坐在驾驶操纵位置上，活动受到一定范围的限制，由于长时间精力集中和判断车外各种信息情况，精神状态处于高度紧张中，从而出现驾驶疲劳。疲劳驾驶也是发生交通事故的一个重要因素。

    （3）驾驶疲劳对机动车驾驶人的影响

    机动车驾驶人应当注意休息，严禁疲劳驾驶。一般情况下，连续驾驶超过2小时，至少停车休息20分钟，连续驾驶超过2个2小时，至少停车休息1小时，24小时内累计驾驶不得超过8小时。机动车驾驶每天连续睡眠时间不得少于6小时。否则容易出现“过度疲劳”，导致行车中困倦、瞌睡，四肢无力，使判断力下降，不能及时发现和正确处理路面交通情况。

提高对驾驶疲劳的防范意识，充分认识其危害，分析产生的原因，找出其对策，提高思想警觉，形成预防驾驶疲劳减少车辆事故的氛围。

提高机动车驾驶人员的安全素质，包括思想素质，技术、生理、心理素质。 

确保八小时睡眠，使机动车驾驶人得到充分的休息和调整。严格控制日行车时间（每日3-6小时）。

学会掌握持续行车的时间节奏，长途中两小时停车休息一次，要求机动驾驶人离开车辆活动几分钟，呼吸新鲜空气，变换体位姿势，使肌肉、神经感官得到短暂放松休息；长途出发前要休息好，使精力、体力充沛，安排好途中的食宿和休息，做到生活有规律，注意带好食品、饮料、药品，以备急需。

搞好车辆维护，确保良好车况，避免和减少途中抛锚，减少不必要的时间、精力、体力的消耗。 

    2、机动车驾驶人饮酒的危害

    机动车驾驶人饮酒后，会影响中枢神经系统，导致感觉模糊发现道路标志的能力差，对速度、距离、信号灯和停车标志的错误判断以及知觉能力下降，大脑反应开始迟钝，头脑昏沉、神志不清、眼花缭乱，精神疲乏，失去自控力。判断失误、反应不当，对安全行车是非常有害的。特别是饮酒过量．后果是极其危险的。

 

    3、机动车驾驶人对疾病、药物的反应

    机动车驾驶人比较常见疾病有：血压高、胃病、腰肌痛、肌炎、神经根炎、下肢静脉曲张、痔疮等。机动车驾驶人在病态下开车，注意力和反应力会大大降低，动作不协调，准确性和速度也会下降，慢性疾病同样会增加发生交通事故的可能性。药物服用如：催眠药物、使人恶心和产生变态反应的药物、止痛药物、兴奋剂、治疗癫痫的药物、治疗高血压的药物后，会使机动车驾驶人反应迟钝，降低注意集中的能力和工作能力．极易发生交通事故。

[ 编辑：宁波学车吧 ]