开车女性怎么保养秀发和双手

女性开车如何保养

   有车的女性越来越多，这些有车的白领丽人热衷于开车上下班，开车去购物，但是汽车不仅是交通工具，还是美丽杀手。开车如果不注意保养可能去失去美丽，甚至引发疾病。那么女车友们应该如何保养呢？笔者近日咨询了专家，专家列出了一些常见的问题。

    每天开车穿梭在繁华都市，城市里大气污染，会直接影响头发怎么办？

    建议：特别是在夏天，头发一方面在受大气污染时还要受紫外线的照射，很自然就会受到损害。建议 长期驾车的车友在上车前打些防晒的嗜喱水。经常到美容店做一些头发护理。

    车内干燥的环境，会使肤色发暗，缺水，毛孔变大，应该如何防止？

    建议：在决定驾车前，别忘了在驾使室内备一瓶新鲜的矿泉水，再买一个喷雾瓶，根据皮肤的干 湿度适当地喷些水雾，这样可以缓解车内空气对皮肤造成的干燥。肤色发暗是因为人体吸受了一些灰尘，建议 多吃一些黑木耳及鸭血。

   车内的装饰物及包含的各种有毒物质，会对皮肤有刺激作用，使得皮肤逐渐变得粗糙，同时对身体也很不利，怎么办呢？

   建议：在车内放一些吸附有毒物质的产品，比如“活性炭”之类，这样可以过滤污气。

驾车时手部运动较多，会造成手臂粗大，还有手掌部长茧，应该如何处理？

     建议：现在一般的美容院都有护手霜，如果手臂确实粗大，建议做一些瘦臂护理，也有专门的瘦臂霜卖。长时间开车的车友，注意带手戴，如果已经长了茧的，建议经常到美容院做做保养。 　　

     驾车时长期处于震动和摇晃之中，会使得臀部肌肉容易松弛。应该怎么预防呢？

    建议：驾车人在驾车时每隔三个小时做做“臀部紧松”操，就是对臀部肌肉一紧 一松地运动，一次做20下就行了。 　　　

    驾车时长期处于单一姿势，其腰上部肌肉会下泄，造成腰部肥大。怎么办？

    建议：每周至少一天不要开车，如果是长途每隔二三小时下来走动走动，或定期对腰部进行按摩。 　　　

    驾车时精神容易紧张，容易造成女性内分泌失调，从而会容易生出一些生理疾病。 应该怎么调节？

    建议：要学会保持心理的相对稳定，出车时总要接触到各种各样的人和事，于是各种矛盾和烦恼的出 现也是难免的。如与行人、乘车人及其他司机发生争执，无意识违章受到处罚，行驶中车辆突然出现故障等， 既要宽容、豁达待人，又要善于自我劝慰，尽可能地快些摆脱不利的心态，以保持心理上的相对稳定，只有这 样才能将全部精力用在安全行车上。

[ 编辑：宁波学车吧 ]